49 魔鬼训练1

　　秀琴私下找了若白，把事情说了一下，若白和百草晚上在明家别墅天台看星星。

　　“百草，放下对沈柠教练的恨意。：若白看着百草严肃道。

　　“好，除非你的名声比沈柠的名声更大再说。”百草大声的和若白赌气道。

　　若白没有想到百草对沈柠的恨意这么大，不是一点。

　　百草也知道自己不该大声的，但是：“若白师兄，对不起。”百草后悔的打了自己脑袋。

　　若白卡着百草的动作心一紧哄着百草：“好了，没有怪你，以后不许打自己的脑袋，知道吗？”

　　之后若白听到喘息声，就知道百草睡着了。

　　若白好笑摇摇头，公主抱的把百草送房间。之后若白和蒙清谈了会话。

　　…….也就因为百草的赌气话，让若白成为了国际教练，真的比沈柠名声更大。

　　第二天，蒙清父子不知和百草说了什么，百草又恢复了以往的样子，若白放心了。

　　“若白师兄，昨天晚上我说的是气话，你别当真。”若白手中的动作停滞了一秒，然后望向百草，却只见百草低着头，玩弄着手指。

　　“知道了。训练。”

　　“是。”

　　若白板起了脸，对她进行了不见天日的魔鬼训练。

　　若白将百草带到了训练室里，然后以此用绳索吊了十个水瓶，水瓶的高度依次增加，到了最后一个水瓶，已经比若白高出了一个头。

　　百草疑惑地看向若白，若白转身解释道:“这是你的特训，你必须用最快的速度从百米外冲刺。然后用最大的力度和最快的速度踢到水瓶。第一个到第三个用下劈。第二个和第三个用横踢。

　　第四个到第六个用侧身横踢，第七个和第八个用后旋踢，最后两个，起跳一次，用双飞踢。”

　　“必须在规定内的时间完成，而且必须按规定踢到每一个瓶子，如果没有完成，就围着明家别墅加跑两千米，外加五百个蛙跳。”

　　“做得到吗？”若白提高了声音。

　　“做得到！”百草立正答道

　　“好，那么现在就开始。”若白板着脸说道。

　　百草退到了两米以外，做好了准备姿势。

　　“开始！”若白按下了计时器，百草听到命令，咬了咬下唇，用最快的速度向前冲去。

　　“我一定要完成，我一定要用我最快的速度完成！”百草在心底道。

　　她如风般向前冲去，第一个水瓶的下踢十分简单，可是出腿必须用最快的速度和最大的力气，百草踢完以后不由自主地缓了一下，又继续向下一个瓶子进攻，到第三个瓶子的时候，百草发现那个瓶子如果用其他的动作很容易就可以完成，可是要用下劈，那样的高度，是常人都做不到的。

　　她用力踢高腿，却发现还是够不到。

　　她轻轻一跳，在空中踢高腿部，用引力的作用用力向下劈去。

　　瓶子“哗”地摇晃了一下，她惊喜的笑了一下，继续朝下一个瓶子进攻。


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